特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

告别电量焦虑！iPhone 15系列新功能：电量耗尽后仍能显示时间

北京 - 2024年6月14日，苹果公司在WWDC 2024开发者大会上发布了iOS 18操作系统，其中一项备受瞩目的新功能是“电量储备”。该功能可以让iPhone 15系列手机在电量耗尽后，仍能显示时间长达数小时。

“电量储备”功能如何工作？

当iPhone 15系列手机电量耗尽关机后，用户只需将手机放在任何有微弱电力的地方，例如充电器、无线充电器或Mac电脑旁边，即可激活“电量储备”功能。此时，手机屏幕会显示一个黑色的背景，中间显示时间、日期和电池电量图标。

在“电量储备”模式下，手机的其他功能将全部关闭，以节省电力。不过，用户仍然可以使用触控操作来查看时间或拨打紧急电话。

“电量储备”功能的意义

“电量储备”功能的推出，解决了iPhone用户在手机电量耗尽后无法查看时间的问题。在一些情况下，例如手机突然关机或外出忘记携带充电器，用户可能会因为无法查看时间而感到不便。“电量储备”功能可以帮助用户在这些情况下及时了解时间，避免错过重要约会或行程。

此外，“电量储备”功能还可以帮助用户在手机电量耗尽后，快速找到手机。当手机放在有微弱电力的地方时，屏幕上的时间显示会发出微弱的光芒，方便用户找到手机。

总而言之，“电量储备”功能是一项实用且人性化的功能，可以帮助iPhone 15系列手机用户在电量耗尽的情况下，获得更好的使用体验。

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